一、心理指導：

患者為老年人，多行動不便。由于尿頻、排尿困難、尿失禁而產(chǎn)生自悲、

羞澀心理。病人常害怕增加他人麻煩，擔心年老體弱，不能承受手術而延誤治療，導致腎積水、腎功能不全等嚴重后果，應解釋盡早治療的目的、意義和必要性，安慰、關心病人，消除其對手術的恐懼感，以便盡早接受治療，解除痛苦。

二、飲食指導：

前列腺增生手術后的飲食非常重要，直接關系到恢復效果和并發(fā)癥的發(fā)

生率，一般來說有以下幾條原則：

1、飲食宜清淡、忌煙酒及辛辣食品，因為煙酒及辛辣食品均可對前列腺造成不良刺激。

2、進食易消化、含纖維素多的食物，如蔬菜和水果，或服一些緩瀉藥物，預防便秘，避免

用力排便引起繼發(fā)性出血。

3、手術后要多喝水、多排尿，以便沖洗尿道，預防細菌的生長，減少感染的機會。

三、運動指導：

手術后2個月內避免過度活動，如跑步、性生活等，防止繼發(fā)性出血。

避免久坐沙發(fā)、騎自行車等有可能壓迫前列腺的行為。術后可適當予以溫水坐浴，

以增加局部血液循環(huán)，促進創(chuàng)面愈合。由于術后尿道括約肌仍處于松馳狀態(tài)，部

分患者會出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象，為了早日恢復正常排尿，應有意識地經(jīng)常進行肛門括

約肌的收縮訓練，其方法是：吸氣時縮肛，呼氣時放松肛門括約肌。五十次為一

組，每天可練習五至十組。

四、自我監(jiān)測：

前列腺增生雖然發(fā)病率很高，對老年男性危害較大，但由于大多數(shù)人起病隱

匿及病情進展緩慢，加之缺乏有關前列腺方面的知識，許多人并未能及時得到治

療。等已經(jīng)出現(xiàn)尿毒癥或已為高齡患者，往往會增加手術風險或已失去手術時機。

所以日常生活中的自我監(jiān)測就具有重要意義。當您已經(jīng)超過50歲，平時就應注意是否存在以下現(xiàn)象，

1、是否經(jīng)常有尿不盡的感覺?2、兩次排尿時間是否經(jīng)常小于2小時?

3、是否經(jīng)常需要用力才能開始排尿?4、是否有尿線變細及排尿中斷現(xiàn)象?5、從入睡到早起是否需要起來排尿2次以上?

如果經(jīng)常出現(xiàn)2條以上上述癥狀，則需到醫(yī)院進一步檢查、治療。